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2018 | OriginalPaper | Buchkapitel

47. Beinschere („Rosinchen“)

verfasst von : Irene Spirgi-Gantert, Markus Oehl

Erschienen in: Therapeutische Übungen

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

Zusammenfassung

Bei schmalen Hüftgelenksabständen kann mediales Gewebe an den Oberschekeln die Überholmanöver der Beine bremsend stören. Unter den Übungen zur Verbesserung der Extension der Hüftgelenke bei schmalen Hüftgelenksabständen ist die Beinschere gewissermaßen das „Rosinchen“, weshalb die Übung zunächst „Rosinchen“ hieß. Mit dieser Übung gelingt es, die flexorisch/extensorischen Hüftgelenksbewegungen und das Überholmanöver der Beine ohne Behinderung durch mediales Gewebe an den Oberschenkeln durchzuführen und eine korrekte Einstellung der Fußlängsachsen zu trainieren.
Literatur
Zurück zum Zitat Klein-Vogelbach S (1992) Therapeutische Übungen zur Funktionellen Bewegungslehre, 3. Aufl. Springer, Berlin HeidelbergCrossRef Klein-Vogelbach S (1992) Therapeutische Übungen zur Funktionellen Bewegungslehre, 3. Aufl. Springer, Berlin HeidelbergCrossRef
Zurück zum Zitat Klein-Vogelbach S (1995) Gangschulung zur Funktionellen Bewegungslehre. Springer, Berlin HeidelbergCrossRef Klein-Vogelbach S (1995) Gangschulung zur Funktionellen Bewegungslehre. Springer, Berlin HeidelbergCrossRef
Zurück zum Zitat Spirgi-Gantert I (2012) FBL Klein-Vogelbach Functional Kinetics. Therapeutische Übungen, 6. Aufl. Springer, Berlin HeidelbergCrossRef Spirgi-Gantert I (2012) FBL Klein-Vogelbach Functional Kinetics. Therapeutische Übungen, 6. Aufl. Springer, Berlin HeidelbergCrossRef
Zurück zum Zitat Suppé B (2014) FBL Klein-Vogelbach Functional Kinetics. Die Grundlagen, 7. Aufl. Springer, Berlin Heidelberg Suppé B (2014) FBL Klein-Vogelbach Functional Kinetics. Die Grundlagen, 7. Aufl. Springer, Berlin Heidelberg
Metadaten
Titel
Beinschere Beinschere („Rosinchen Rosinchen, s. Beinschere “)
verfasst von
Irene Spirgi-Gantert
Markus Oehl
Copyright-Jahr
2018
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-54102-9_47

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