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Erschienen in:
2018 | OriginalPaper | Buchkapitel
23. Kinder betreiben Sport
verfasst von : Paul Haber
Erschienen in: Leitfaden zur medizinischen Trainingsberatung
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
Zusammenfassung
Entwicklung ist durch bestimmte Entwicklungsprozesse gekennzeichnet, die sowohl physiologischer als auch psychologischer Art sein können. Körperliche Aktivität muss dem jeweiligen Entwicklungstand entsprechend gestaltet werden. Die Entwicklung wird von drei Entwicklungslinien geprägt. Das Wachstum des Gehirns ist mit dem 6. Lebensjahr weitgehend abgeschlossen. Dem entspricht auch die Häufigkeit fundamentaler Entwicklungs- und Lernvorgänge. Das Längenwachstum erfolgt linear zum Alter und ist repräsentativ für Ausdauer und Kraft. Mit dem Wachstum kommt es auch zur Zunahme der entsprechenden sportlichen Leistungen. Die Trainierbarkeit der Kraft und der Unterschied zwischen Mädchen und Buben setzen erst mit der Pubertät ein. Die Trainierbarkeit der Ausdauer ist schon ab etwa dem 10. Lebensjahr recht gut. Talent kann definiert werden als Verhältnis zwischen Aufwand, also Training, und dem Effekt, der sportlichen Leistung. Daher kann Talent nur durch tatsächliches Training beurteilt werden.