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2011 | OriginalPaper | Buchkapitel

Stresstoleranz

verfasst von : Priv.-Doz. Dr. med. Christian Fleischhaker, Dr. med. Barbara Sixt, Prof. Dr. med. Eberhard Schulz

Erschienen in: DBT-A Dialektisch-behaviorale Therapie für Jugendliche

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

In diesem Modul soll es darum gehen, sich Fertigkeiten anzueignen, die helfen sollen, Situationen zu überstehen und zu meistern, die unangenehm sind, für die jedoch zum jetzigen Zeitpunkt keine Veränderung möglich ist. Im Grunde sind es Überlebensstrategien in schwierigen Situationen, die helfen sollen, auf Handlungen zu verzichten, die einem selbst schaden und die die Situation nur noch schlimmer machen würden.

Metadaten
Titel
Stresstoleranz
verfasst von
Priv.-Doz. Dr. med. Christian Fleischhaker
Dr. med. Barbara Sixt
Prof. Dr. med. Eberhard Schulz
Copyright-Jahr
2011
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-642-13008-3_4

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